"הדבקה חברתית" – תרגיל של אלופים לשנה החדשה

מוכנים לתרגיל של אלופים לשנה החדשה?
תחשבו על "הדבקה חברתית", ולא, לא בהקשרים של הקורונה.
יש משפט שאומר שאנחנו הופכים להיות הממוצע של חמשת האנשים שאנחנו נמצאים בסביבתם הכי הרבה זמן. אז מה זה אומר? "הדבקה חברתית" אומרת שאנחנו מושפעים הכי הרבה מהאנשים שאנחנו בסביבתם הכי הרבה זמן, מאנשי "מעגל הליבה" שלנו. אנחנו מושפעים גם מהמעגל השני והשלישי, אך ההשפעה פוחתת ככל שמתרחקים ממעגל הליבה.
אדם קרוב אליכם התחיל לעשן? לאכול ג'אנק? מתמכר לנטפליקס? זה אומר שגם אתם בסכנה לזה. אפילו אם חבר התגרש, או נכנס לדכאון, הסיכויים שזה "ידביק" אתכם גדלים. אבל גם אם אדם קרוב התחיל לקרוא, להתעניין בכלכלה, לעשות ספורט, פליאו, יוגה, פילאטיס, או להקפיד על בדיקות רפואיות, יש סבירות גבוהה שתתחילו גם. אנחנו מושפעים מהאנשים הקרובים אלינו והופכים לדומים אליהם בהרגלים היומיומיים, ברגשות שלנו, וגם ברמת המוסר שלנו ובמצבינו הכלכלי.
אז הנה התרגיל.
1. ציירו שמש עם חמש קרניים. בקצה כל קרן תרשמו שם של אדם קרוב אליכם, שאתם לידו הרבה, סה"כ חמישה אנשים.
2. לאורך כל קרן, תרשמו 5 תכונות או התנהגויות שמאפיינות את אותו אדם, חיוביות או שליליות, הדברים הכי בולטים בו.
3. סמנו ב-V (או במרקר ירוק) את התכונות החיוביות בעיניכם, וסמנו ב-X (או במרקר אדום) את התכונות השליליות בעיניכם.
4. עכשיו תסתכלו על 25 התכונות וההתנהגויות, אלה הדברים שמשפיעים עליכם הכי הרבה, לחיוב ולשלילה, אם תרצו ואם לא.
מה עשינו עכשיו? מיפוי של כל התכונות וההתנהגויות הפוטנציאליות להשפיע עלינו, זו לא רק תמונת מצב חברתית, אלא מיפוי לצורך שינוי!
תחשבו מי מהאנשים שסביבכם מייצג את מי שאתם רוצים להיות, ומשפיע עליכם באופן חיובי בכיוון הזה, נותן לכם השראה, מייעץ, מפרגן ומאמין בכם, תחזקו איתו את הקשר. מנגד, תראו מי משפיע עליכם באופן שלילי, מרחיק אתכם ממי שאתם רוצים להיות, מכניס לכם לחיים ציניות, ביקורתיות, קנאה ורכילות, מרוקן אתכם מאנרגיה, מונע מכם להתקדם, אולי הגיע הזמן לצמצם או לחתוך את ההשפעה שלו עליכם. ואם אתם אוהבים אותו, אולי הגיע הזמן לעזור גם לו לעשות שינוי.
שתהיה אחלה שנה!!

מעניין? שתפו 

WhatsApp
Email
LinkedIn
Twitter
Facebook

2 מחשבות על “"הדבקה חברתית" – תרגיל של אלופים לשנה החדשה”

  1. מיכל שרייבהנד

    אייל התכנים שאתה בוחר להעלות מחכימים ומקדמים. אתה גם מציג אותם בפן החיובי עם סיום אופטימי ואני חושבת שזה לומר משנה תודעה. אני מקווה שזה יגיע ויחלחל גם לאנשים עם גישת חיים שונה משלך.
    תענוג גדול שיש אדם כמוך.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עשוי לעניין אותך גם

מנהיגות
אייל גונן

הבסיס של המנהיגות הוא אמון

הבסיס של המנהיגות הוא אמון, זה הבסיס למערכות יחסים, זה המשאב החשוב ביותר של המנהיגים, וזה הבסיס של רוב הארגונים המצליחים.
שלושה מניעים לאמון הם אותנטיות, הגיון ואמפתיה. כאשר האמון נפגע, נוכל למצוא את הגורם לכך באחד המניעים האלה.
האחריות ליצירת אמון בארגון היא על המנהיגים, הם אלה הקובעים את התרבות ומעצבים נורמות התנהגות.

קרא עוד »
הצלחה
אייל גונן

יש מתחזה בקהל? על "תסמונת המתחזה"

אחד התסביכים של אנשים מוצלחים, מנהלים ומנהיגים, הוא "תסמונת המתחזה", החשש שאני לא מספיק מוכשר, שהגעתי למקום שבו אני נמצא בטעות, ושאני לא מתאים. הפחד הגדול הוא שאוטוטו מישהו יחשוף אותי או ש"תיקרע המסכה מפני" ויגלו שאני לא מי שחשבו.

קרא עוד »
מנהיגות
אייל גונן

מביעים דעה שונה מדעתו של הבוס?

החוקר הופסדה, טבע את המונח PDI (Power Distance Index), שהוא מדד מ-1 עד-100 ל"מרחק הכח" בארגונים. ככל שהמדד נמוך יותר, ההיררכיה והסמכות תופסות מקום נמוך יותר בארגון, וככל שהמדד גבוה יותר, קיימים פערי כח בעקבות ההיררכיה עד כדי פגיעה ביכולת קבלת החלטות.

קרא עוד »